Osteochondróza

Osteochondróza je koncept používaný k označení skupiny onemocnění spojených s degenerativními a dystrofickými změnami ve strukturách páteře. Nejprve trpí meziobratlové ploténky a s rozvojem onemocnění samotné obratle. Degenerativní jsou změny spojené s procesy opotřebení tkání, stárnutím, ztrátou původních vlastností a dystrofickými - změnami způsobenými poruchami výživy tkání. Termín osteochondróza tedy spojuje většinu patologií páteře nezánětlivé povahy.

Páteř tvoří páteř skeletu a spojuje různé části kosterního systému. Podporuje hlavu, jsou k ní připojena žebra a svaly. Mícha prochází páteří, kterou je mozek spojen s různými částmi našeho těla. Člověk je jediným bipedálním tvorem na světě a páteř je navržena tak, aby poskytovala bipedální pohyb. Páteř má proto zakřivený tvar, připomínající písmeno S latinské abecedy, a nejde o tuhou tyč, ale o složitou strukturu skládající se z prvků spojených dohromady - obratlů. Tato struktura páteře nám umožňuje provádět různé pohyby, být flexibilní a absorbovat rázy a rázy. Funkci tlumičů nárazů vykonávají meziobratlové ploténky - chrupavkové vrstvy sestávající z jádra pulposus a obklopujícího prstence fibrosus. Jádro přebírá zátěž a absorbuje ji a mezikruží fibrosus brání tomu, aby se jádro pod tlakem zploštilo.

Snížení elasticity meziobratlových plotének se může stát začátkem celé řady problémů. Meziobratlové ploténky, které nejsou schopny odolat zátěži, se začínají deformovat, páteř ztrácí správný tvar. Progrese onemocnění vede k další destrukci meziobratlových plotének, zlomí se vláknitý prstenec, obratle se navzájem dostávají do tvrdého kontaktu, je možné sevřít nervy spojující míchu s různými částmi těla. Takto se vyvíjí osteochondróza. Vyskytují se intervertebrální kýly a často se vyvíjí zánět. Zbaveny absorpce nárazů, obratle se mohou zploštit a společně jejich klouby tvoří jizevnaté a kostní výrůstky.

Osteochondróza je jednou z nejčastějších onemocnění. Častější jsou pouze kardiovaskulární onemocnění. Podle některých odhadů trpí každý druhý obyvatel planety osteochondrózou. Osteochondróza je častější u žen, ale u mužů jsou její projevy v průměru bolestivější.

Co je to osteochondróza

Osteochondróza postihuje různé části páteře. V závislosti na tom, které oddělení nejvíce trpělo, existují:

• bederní osteochondróza - vyskytuje se nejčastěji;
• cervical - zaujímá druhé místo v „popularitě";
• křížový;
• hruď;
• rozšířená osteochondróza, při které je postiženo několik částí páteře najednou;
• křížové patologie (lumbosakrální nebo cervikotorakální).

Příčiny osteochondrózy

Příčiny osteochondrózy jsou poměrně rozmanité.

Za prvé, s věkem se pružnost meziobratlových plotének postupně ztrácí. To znamená, že naše záda vyžaduje zvláštní pozornost. Dlouhodobý pobyt v poloze, která způsobuje zkosení páteře, může způsobit nevratné změny. Měli byste se vyhnout sedění v asymetrické poloze, bojovat proti zvyku ležet pouze na jedné straně, nosit břemeno (například tašku) pouze v jedné ruce.

Sedavý životní styl má nepříznivý vliv na zdraví páteře. Je nutné se hýbat, ale fyzická aktivita by měla být mírná. Páteř by měla mít příležitost zotavit se ze zátěže a je také vhodné se vyvarovat zranění, která také vedou k rozvoji páteřních patologií.

Druhá skupina důvodů je spojena s metabolickými poruchami a podvýživou. Jídlo bohaté na sacharidy a tuky nasycuje tělo kalorií, které my, v našem sedavém městském životě, často prostě nemáme kde utratit; ve výsledku se energie ukládá ve formě tukové tkáně a vytváří nadváhu. Obezita je zvýšené zatížení páteře, které vede k rozvoji osteochondrózy. Kromě toho taková strava obvykle obsahuje nedostatečné množství stopových prvků (vápník, draslík, fosfor, hořčík, mangan a další), které jsou nezbytné pro posílení kostní tkáně. Nadváha je často způsobena endokrinními chorobami. Současně může narušení metabolismu energie, vody nebo minerálů také negativně ovlivnit tkáně zapojené do struktury páteře.

Faktory přispívající k rozvoji osteochondrózy mohou být:

• plochá chodidla;
• hormonální změny;
• infekční choroby;
• lokální oběhové poruchy,

stejně jako některé další faktory.

Příznaky osteochondrózy

V počáteční fázi osteochondrózy nejsou žádné výrazné příznaky. Je možné předpokládat vývoj osteochondrózy v případě:

• tupá bolest v zádech (v oblasti postižené oblasti páteře);
• pocity těžkosti v zádech, neustálé napětí páteřních svalů;
• necitlivost svalů, výskyt „husích hrbolů". V takových případech se obvykle říká, že „záda je znecitlivělá";
• skřípnutí při otáčení těla a krku;
• bolest hlavy, závratě, tinnitus (obvykle s cervikální osteochondrózou);
• bolestivé bolesti v oblasti hrudníku (obvykle s hrudní osteochondrózou).

Při prvním výskytu těchto příznaků je vhodné být vyšetřen neurologem.

Další vývoj onemocnění se projevuje příznaky, které nesou značné nepohodlí:

Bolesti zad

Existují silné bolesti v zádech (podél páteře). Bolest může vyzařovat do končetiny.

Necitlivost v prstech

Typickým projevem osteochondrózy je necitlivost prstů na rukou a nohou.

Omezení motorické aktivity

I při minimální fyzické námaze se bolest zvyšuje (například v důsledku otřesů a otřesů při cestování v dopravě). Bolest vede k významným omezením mobility a motorické aktivity.

Metody diagnostiky osteochondrózy

Hlavní role v diagnostice osteochondrózy patří instrumentálním studiím: radiografie, počítačová tomografie, MRI.

Může být nutné potvrdit, že pozorované příznaky nejsou způsobeny jinými zdravotními stavy. Pro účely diferenciální diagnostiky se provádí obecný a biochemický krevní test, obecný test moči a ultrazvukové vyšetření vnitřních orgánů.

RTG páteře

Rentgenové paprsky jsou snímány z problémových oblastí páteře. Které oddělení je třeba vyšetřit, se určuje na základě stížností pacienta.

Počítačová tomografie (CT)

Počítačová tomografie (MSCT) umožňuje získat více informativní obraz o patologických procesech a určit stupeň jejich závažnosti. MSCT zejména umožňuje detekovat intervertebrální kýlu.

Počítačová tomografie se provádí, když jsou rentgenová data nedostatečná.

Zobrazování magnetickou rezonancí (MRI)

MRI je nejinformativnější metodou pro diagnostiku osteochondrózy. V některých případech (například s podezřením na osteochondrózu hrudní páteře) nelze MRI obejít. Zobrazování magnetickou rezonancí umožňuje vizualizaci chrupavky a měkkých tkání, na základě čehož je možné co nejpřesněji lokalizovat zdroj problémů a zjistit příčinu onemocnění.

Metody léčby osteochondrózy

Doporučuje se zahájit léčbu osteochondrózy co nejdříve, protože patologické změny v páteři jsou ve většině případů nevratné. Léčba je proto zaměřena především na eliminaci bolesti a prevenci dalšího rozvoje onemocnění.

Průběh léčby je zpravidla složitý a je předepisován individuálně v závislosti na stavu pacienta. Klinika používá k léčbě osteochondrózy:

Léčba drogami

Nejprve je léčba zaměřena na zastavení (odstranění) syndromu bolesti. Používají se protizánětlivé léky a svalové relaxanci (léky, které uvolňují svaly).

Při léčbě osteochondrózy se také používají léky, které zlepšují krevní oběh, chondoprotektory (léky, které obnovují tkáň chrupavky), přípravky obsahující vitamin D a vápník.

Masáž

Masáž pro osteochondrózu zmírňuje svalový tonus, stimuluje průtok krve v páteři a zlepšuje metabolické procesy. To slouží k posílení obratlů a meziobratlových plotének, potlačení zánětu a snížení bolesti.

Fyzioterapie

Při osteochondróze se používají takové metody fyzioterapie, jako je elektroforéza, fonoforéza, UHF, magnetoterapie.

Reflexologie

Reflexologie pro osteochondrózu se používá jako další terapeutická metoda. Akupunktura pomáhá zmírnit bolest, zmírnit zánět, normalizovat krevní oběh a zvýšit účinky užívaných léků.

Fyzioterapie

Fyzioterapie pro osteochondrózu je zaměřena především na odstranění bolesti a obnovení pohyblivosti páteře. Používá se sada speciálně vybraných cvičení.

Prevence osteochondrózy

Jako prevenci osteochondrózy doporučují lékaři kliniky:

• udržujte správné držení těla. Postoj je obvyklá poloha těla ve stoje. V ideálním případě by měla být hlava a záda na stejné svislé poloze, ramena by měla být na stejné úrovni, žaludek je zatažen dovnitř a hrudník zvednut. Zvyk těla se vyvíjí cvičením, proto je třeba sledovat držení těla - ne hrbit se nebo se hrbit;
• vést aktivní životní styl, dělat gymnastiku;
• je užitečné viset na vodorovné tyči - když je páteř napnutá;
• spát na tvrdé matraci. Je vhodné dokoupit ortopedickou matraci a polštář;
• dodržujte vyváženou stravu a konzumujte potraviny, které obsahují dostatečné množství vitamínů a minerálů.